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3日坊主でダイエットが続かない理由は人間を理解してないから!

また、やめてしまった・・・・ あなたは何かを継続してやろうとして結局やめて しまった経験はありませんか? 例えば、勉強、ランニング、ダイエットなど 初めはやる気があって今回は続けるぞ!と ...
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本読むのが嫌い、読み切れない学生向け、完璧主義になろうとすると完璧から遠ざかるというパラドックス

あなたは何かの参考書や本をかって最後までやらずに 放置してしまった経験はありませんか。 初めのうちは意気込んでやる気があったのに 気づいたら部屋のすみでほこりをかぶっている・・・ 僕は何度もあ...
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自分の知らない世界をしることが自分の成長につながる

自分の知らないことに挑戦するのって不安ですよね。 初めてのアルバイトや就職活動、車の免許の取得など。 僕自身初めてのアルバイトの時はとても不安でした。 もう、前日なんて緊張でほとんど寝れませんでした。 ...
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家で勉強に集中できない学生必見!勉強に集中できないのは集中力がないから・・・ではない?

勉強するときに集中してやるのってなかなか難しいですよね。 途中で気が散ってしまったり。 気づくと遊んでしまっていたり。 はたまた部屋の掃除を始めてしまったり。 テスト期間中に自分の部屋で勉強していると ...
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自分の記憶力のなさに嫌気がさしている人向け、学んだことを定着させやすくする2つのこと

一回学んだことってなかなか身に つかないですよね。 せっかく覚えたのに 「あれっなんだったけな」という ことはよくあるのではないでしょうか。 学んだことを忘れてしまっては まったく意味がな...
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