自分の記憶力のなさに嫌気がさしている人向け、学んだことを定着させやすくする2つのこと

一回学んだことってなかなか身に

つかないですよね。



せっかく覚えたのに

「あれっなんだったけな」という

ことはよくあるのではないでしょうか。



学んだことを忘れてしまっては

まったく意味がないですし

とてももったいないですよね。



そこで、学んだことを忘れないようにする

効率的な学習方法について

書きたいと思います。



結論からいいますと学んだことを

定着させやすくするには

次の2つのことが重要です。



・繰り返し学ぶこと

・アウトプットすること



それでは、一つずつ説明します。



繰り返し学ぶ、これはすでに知っている

ことかもしれません。



何度も何度も同じ情報にふれることで

脳にその情報がすりこまれていきますので

記憶に残りやすくなります。



例えば、パズドラの曜日ダンジョン

などもそうですね。



毎週のようにやってくる曜日ダンジョン。



初めのうちは何曜日に何の進化素材

がとれるのかなどさっぱりわかりません。



しかし、何度もやっているうちに自然と

どの曜日になにがでるのかを

覚えています。



火曜は番人系、水曜は仮面系と

いったようにですね。



毎週のようにやってくるので自然と

繰り返し学習し記憶に定着して

いっているんですね。



このように、繰り返し同じことを学ぶこと

によって学んだことを効率的に

定着させることができます。





次にアウトプットするについてです。

アウトプットとは学んだことを

外へ出すイメージです。





例えば、メモに書く、友達に話す、

ブログに書くなどです。



twitterに書いたりするのもいいかも

しれませんね。



インプットで脳に取り入れたことは

アウトプットをすることでより記憶に

残りやすくなります。



なぜならアウトプットは自分の頭で

思考しなければならないからです。





思考とは整理です。



この整理には負荷がかかります。

そのためなかなかアウトプットができない

ということもあるかと思います。



そういったときは、ハードルの低いことから

やるようにします。



文章で書くのが難しいならまずは

大切なところだけを書いてみる。



友達に話すのが難しいなら、

まずは一人でしゃべってみる。



地獄級が無理ならまずは超級からやる。



といったようにできることから始めます。



いきなり数百ページもある本を理解

することなんてできません。



まずは初めの1ページだけでも

いいのでやってみることが

大切です。



実は、この記事自体が私の

アウトプットだったりします。





◆まとめ

学んだことを効率的に定着させるには

・繰り返し学ぶ

・学んだことをアウトプットする

ことが大切です。



アウトプットするときは無理せず

できることから始めよう!



以上、くりりんがお送りしました。

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「勉強しても成績があがらない」

「勉強してもすぐ忘れる」

「そもそもやる気がおきない」

「すぐスマホをいじってしまう」

「気づいたらヒカキンの動画を見てる」

 

これはまさに昔の僕のことです。

僕は中学生のころめちゃくちゃ頭が

悪かったんです。

 

特に英語がひどくて29点

とかでした 笑

公民は7点でしたね。

10点満点でなく、100点満点です。

 

そんな僕が高校に上がり、

家庭科のテストでクラス

1位の点数をとりました。

 

そして、総合成績でも3位をとり

その成績をいかして、

受験をせずに指定校推薦で

大学へ進学しました。

 

現在では、会社帰りの電車の中で

3000字以上の文章をぱぱっと

かけるまでになりました。

 

最近は栄養に興味がでてきて

タンパク質について調べまくりました。

 

さらに、勉強が嫌なものから

面白いものへ変わりました。

 

だから、今はどんどん知識を

いれまくっています。

 

勉強ができないとか

嫌いだと感じるのは

あなたがダメなのではなく

あたりまえといえます。

 

 

それは、「知らない」からです。

もっといえば「人間を知らない」からです。

 

「知らない」というのは本当に恐ろしいことです。

 

知らないだけで、何時間勉強しても

すべて忘れるということがおこります。

 

知らないだけで、やる気が起きないのは

自分がだめなんだと自己否定しつづけます。

 

知らないだけで、非効率な勉強のやり方を

ずっとやり続けいつまでも成績があがらない

ということが起こりえます。

 

しかし、知るだけで

頭はよくなりますし、

理解度もあがります。

 

記憶力もあがります。

勉強が面白くなるんです。

 

勉強が面白くなったらまじで

最強です 笑

 

やる気を起こすにも

記憶力を上げるにも

覚えたことを定着させるにも

 

すべて、原則があります。

本屋で売ってる勉強法の本では、

ただ勉強の仕方だけが

書いてあるだけでほとんど役に

たちません。

 

特にテクニックに偏ってるので、

使える場面が少なすぎます。

 

そして、体系的にまとまっていないので

結果がでずに読まなくなります。

 

勉強する上では、総合的に身に着けなければ

いけない知識が3つあります。

 

これらは、それぞれを学んでも意味がなく

3つすべてを総合することで初めてその

力を発揮します。

 

今回、その3つをまとめて学べる記事を

作成しました。これらは、より希少性の高い

知識となるので、メルマガ読者限定で

公開します。

 

登録者には限定の記事ページのURLと

パスワードを無料で公開します。

 

脳をアップデートして上の世界を

目指したいかたはどうぞ。

 

これは誰でもできます。

知ればいいだけですので。

 

 

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ちなみに、これは根源的に

僕が師としている学生起業家の

思考がベースにあります。

 

その方は、一般企業を

コンサルするほどのスキルを

持っています。

 

その方の思考が学べるに

近いので、かなり希少な情報と

なっています。

 

記事は公開をやめる可能性も

ありますので、知りたい方は

今のうちです。

 

スピード力って大事です。

その瞬間を逃すと気付いた

時にはもう、得られないそんな

ことがこの世界では日常茶飯時です。

 

スピード力、決断力、即行動力

これをつけましょう。


 

昔の僕は超ダメ人間でした。

 

人前での発表では過呼吸になり

声が震えてしゃべれない。

 

英語のテストは29点。不登校、人見知り。

コミュ症、ネガティブ、マイナス思考。

僕は頭脳、メンタルともに終わってました。

 

そんな、僕が「知った」たったそれだけで

本当に人生がかわりました。

 

 

まずはこちらの動画を見ていただきたいと

思います。自分で聞き返してめちゃくちゃ大事な

こと話してるな~と思いました。

 

 

情報には重要度があります。

しかし、今は情報がありすぎて、

それが隠されている状態です。

 

だから、重要な情報を判断し

引き上げる作業が必須です。

しかし、それも情報を持たざる者には

できないという現状。

情報がないと重要かどうかの判断が出来ないんです。

 

僕は、偶然その情報をを持つ人から

学ぶことができました。

 

僕は断言できます。

情報・知識は人を変える。人生を変える。

ということを。

 

だから、知らないのは

本当にヤバいです。

 

自分が嫌いで、自信がなかった

僕が自信をもてました。

 

これも、知識を得たからです。

 

これは、誰でもできます。

僕でさえできました。

 

僕が生まれ変われた本質といえる

知識を以下の記事で紹介しています

 

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