未分類 僕の人生を大きく変えた本TOP5を紹介して見る
この記事では人生を変えたいと思っているかたに
かなり役立つ本の情報が得られます。
すべて、僕が読んで人生に影響を受けた本のみを厳選しています。
どうも、ゆうです。
この記事では、僕がこれまで26年間のなかで
読んだ本の中で...
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未分類 やる気でねぇ・・・って時は◯◯を５分すべし
ゆうです。今回は、やる気がでねぇ…って時は家の周りを5分でいいので「散歩」すると良いって話。
実は、散歩は精神科医も勧めているほど効果の高いストレス解消法で、うつ病が改善したという報告もあるほど。実際、僕もモチベ落ちた時にやってるけ...
未分類 家で勉強に集中できない学生必見！勉強に集中できないのは集中力がないから・・・ではない？
勉強するときに集中してやるのってなかなか難しいですよね。
途中で気が散ってしまったり。
気づくと遊んでしまっていたり。
はたまた部屋の掃除を始めてしまったり。
テスト期間中に自分の部屋で勉強していると
...
未分類 自己否定する原因とは?僕が22歳で克服できたのは知識を得たから!
僕は中学時代、超自己否定人間でした。
原因として大きいのは不登校になったことだと思います。
不登校でひきこもり生活をしている中で、自己否定がひどくなり
ポジティブに考える思考が消えてなくなりました。
自己否定...
未分類 映画イエスマンから超大事なこと学んだ!ゆるキャンとの遭遇
どうも、くりりんです。
最近、イエスマンという映画を
見ました。
で、この映画からすごい大事な
ことを学んだので、記事に
残しておこうかなと思いました。
では、書い...