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未分類 脱、3日坊主!ダイエットが続かないのには理由があった!の補足 以前書いた、習慣化に関する記事の補足です。 過去記事はこちら↓ 脱、3日坊主!ダイエットが続かないのには理由があった! おさらいですが、習慣化において重要なのは 潜在意識を理解することです。 潜在意識は... 2016.03.27 未分類
未分類 3日坊主でダイエットが続かない理由は人間を理解してないから! また、やめてしまった・・・・ あなたは何かを継続してやろうとして結局やめて しまった経験はありませんか? 例えば、勉強、ランニング、ダイエットなど 初めはやる気があって今回は続けるぞ!と ... 2016.03.24 未分類