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未分類 アルファ波を出す7つの方法と効果!!ミッドアルファ波が出ると最強! 集中モードになるといわれるアルファ波ですが、いったいどうすれば出せるのでしょうか? アルファ波はリラックスしたときにでる脳波のことで、ストレスを軽減したり勉強の効率を高める効果があります。 意識的にこのアルファ波... 2022.05.07 未分類
未分類 コーラなどの炭酸飲料で疲労回復!?疲れがとれる理由とは? 運動した後ってすごい疲れますよね。僕は最近テニスをはじめたのですが、ひさびさの運動だったので体力も落ちてしまっていました。 練習が終わってからはしんどすぎて、いすからなかなか立ち上がれませんでした。運動不足すぎですね。 そんな、... 2022.05.06 未分類
未分類 俳優、男優、女優の違いって知ってる!?プロがこだわる肩書とは!? 俳優、男優、女優。 普段何気に使っている言葉ですが、 その違いって知っていますか? 私は、男性の役者さんを俳優。 女性の役者さんを女優、と呼ぶことが多いです。 ... 2022.05.02 未分類
未分類 会話のネタ一覧9選!!話題が思いつかないときは具体的に考えよう!! 会話がないときの沈黙ってすごく嫌ですよね。 会話が苦手な人だといつも話題がなくて、なにも話すことがないっ!ということがよくあると思います。 僕も人との会話がすごく苦手で、いつも話すことがなくて困っていました。 ... 2022.04.27 未分類