未分類 通勤電車で読む本、おすすめはこれ!脳の仕組みを使った記憶アップ法!
会社に電車で通勤していると朝の電車に乗っている時間がありますよね。
何もせず暇な時間をすごすのももったいないので本を読むのには最適な時間だと思います。
僕は会社まで電車通勤で電車に乗っている時間は1時間くらいです。
その時間を有効活用...
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未分類 記憶が飛ぶのはストレスが原因?記憶障害の症状と治療法とは？
日常生活で急に記憶が飛ぶ経験をしたことはありませんか？
もしかすると、それはストレス性の記憶障害かもしれません。
実は、過度なストレスや疲労は記憶障害の原因になる場合があります。
今回は、
なぜストレスで記憶障害...
未分類 覚えやすい・暗記しやすい色は?記憶に残りやすいペンの色はこれだ！
「なん・・・だと・・・!?」
「実は・・・」
「赤色じゃない!?」
「えっ？あの色が暗記に効果的？」
「そんな・・・・ばかなことが。」
「嘘だ・・・」
「嘘...
未分類 バイト前日に寝れない！安眠できない原因と対策
バイト前日はいつも憂鬱でした。
僕はバイトというものがあまり好きではありませんでした。バイトの日が近づいてくるといつも嫌な気分になり、行きたくないな～と思っていました。僕は基本的に人付き合いが苦手なほうなので、年代が違う人と仕事をする...
未分類 リラックスできる神曲ランキングTOP15!癒しを感じたいならこれ!
僕が求めていたのは癒しだった。
毎日生活する中でどうしてもストレスってたまってしまいますよね。学校の講義、バイト、就活などなど。僕は特に就活の時はものすごくストレスを感じたことを覚えています。
説明会に参加し、面接を受けては落と...